ஃபோலிக் அமிலம் | 127-40-2
தயாரிப்பு விளக்கம்:
தயாரிப்பு விளக்கம்:
மனித உடலில் சர்க்கரை மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் பயன்பாட்டிற்கு ஃபோலிக் அமிலம் அவசியம், செல் வளர்ச்சி மற்றும் பொருள் இனப்பெருக்கம் ஆகியவற்றிற்கு அவசியம். ஃபோலேட் உடலில் டெட்ராஹைட்ரோஃபோலிக் அமிலமாக செயல்படுகிறது, மேலும் டெட்ராஹைட்ரோஃபோலிக் அமிலம் உடலில் பியூரின் மற்றும் பைரிமிடின் நியூக்ளியோடைடுகளின் தொகுப்பு மற்றும் மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது. நியூக்ளிக் அமிலங்கள் (ஆர்என்ஏ, டிஎன்ஏ) உற்பத்தியில் ஃபோலிக் அமிலம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஃபோலிக் அமிலம் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் உதவுகிறது மற்றும் வைட்டமின் பி 12 உடன் இணைந்து, சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உருவாக்கம் மற்றும் முதிர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கு அவசியம். ஃபோலிக் அமிலம் லாக்டோபாகிலஸ் கேசி மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் காரணியாகவும் செயல்படுகிறது. நியூக்ளிக் அமிலம், அமினோ அமிலம் மற்றும் புரதத்தின் செல் பிரிவு, வளர்ச்சி மற்றும் தொகுப்பு ஆகியவற்றில் ஃபோலிக் அமிலம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மனிதர்களில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் குறைபாடு சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் அசாதாரணங்கள், முதிர்ச்சியடையாத செல்கள் அதிகரிப்பு, இரத்த சோகை மற்றும் லுகோபீனியா ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.
ஃபோலிக் அமிலம் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்து ஆகும். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஃபோலிக் அமிலம் இல்லாததால் குறைந்த எடை, உதடு பிளவு மற்றும் அண்ணம், இதய குறைபாடுகள் மற்றும் பலவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்பத்தின் முதல் 3 மாதங்களில் ஃபோலிக் அமிலம் இல்லாதிருந்தால், கருவின் நரம்புக் குழாய் வளர்ச்சியில் குறைபாடுகள் ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக சிதைவு ஏற்படலாம். எனவே, கர்ப்பம் தரிக்கத் தயாராகும் பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு 100 முதல் 300 மைக்ரோகிராம் ஃபோலிக் அமிலத்தை கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன் எடுக்க ஆரம்பிக்கலாம்.